Com a chegada do inverno, nossos hábitos alimentares naturalmente se adaptam às necessidades da estação e aos sabores que ela traz. No Dona, estamos sempre atentos às melhores opções para você e sua família, garantindo não apenas qualidade, mas também o sabor característico dos alimentos da estação.
Nada como explorar o que a natureza oferece de melhor durante os meses mais frios do ano. Aqui estão alguns dos alimentos da estação que você pode encontrar em nossas prateleiras:
Verduras e legumes de inverno:
Durante o inverno, verduras como couve, abóbora, espinafre e brócolis estão em seu auge. Além de serem ricos em nutrientes essenciais, são perfeitos para sopas e refogados que aquecem o corpo e a alma nos dias mais frios.
Frutas da estação:
Maçãs, peras e cítricos como laranjas e tangerinas são frutas abundantes nesta época. Elas não apenas adicionam um toque de frescor aos pratos, mas também são ideais para sobremesas reconfortantes e sucos naturais que fortalecem o sistema imunológico.
Cereais e grãos:
O inverno pede por pratos mais substanciais, e os cereais e grãos como aveia, quinoa e cevada são opções perfeitas. Eles são versáteis e podem ser usados em sopas, ensopados ou como acompanhamento para pratos principais.
Peixes e frutos do mar:
Embora muitos associem frutos do mar ao verão, o inverno também é uma excelente época para desfrutar de peixes como salmão, truta e bacalhau. São fontes ricas de ômega-3 e podem ser preparadas de maneiras que combinam perfeitamente com o clima mais frio.
Bebidas quentes e especiarias:
Não podemos esquecer das bebidas que aquecem e confortam, como chás variados e cafés especiais. Além disso, especiarias como canela, noz-moscada e gengibre não só adicionam sabor, mas também trazem benefícios à saúde, sendo ideais para diversas receitas de inverno.
No Dona, buscamos oferecer sempre produtos frescos e de qualidade, garantindo que você aproveite ao máximo o que cada estação tem a oferecer. Visite nossas lojas e descubra como podemos tornar seu inverno mais saboroso e saudável. Estamos aqui para ajudá-lo a criar refeições deliciosas e nutritivas para toda a família.
